PsicoActual

Los seres humanos han estudiado la psicología desde hace mucho tiempo, esta colección llega para actualizar y encarar de una manera ágil y amena los diferentes aspectos de nuestra vida y bienestar

AUTOESTIMA Y COMPLEJOS: LOS PRINCIPALES PUNTOS QUE NO NOS DEJAN SER FELICES • Creencias inadecuadas, autoexigencias, descalificaciones, diálogos internos negativos, carencia de estímulos positivos, emociones negativas, victimización. Estos son los principales motivos que bajan la autoestima y afectan nuestra voluntad y energía de vivir. Aprendé a combatirlos.

EMOCIONES NEGATIVAS

ANIMATE! El miedo a hablar frente a un grupo: cómo superarlo • ES UNO DE LOS MIEDOS MAS DIFUNDIDOS, Y MENOS CONOCIDOS. EL TEMOR A HABLAR EN GRUPO CONDICE LA ACTITUD QUE UNA PERSONA PUEDE TOMAR FRENTE A UN GRUPO, PUEDE LLEGAR A INMOVILIZARLA. ¿POR QUE SUCEDE ESTO? AQUÍ TE EXPLICAMOS Y AYUDAMOS A VENCER ESTE TEMOR

Dime cuál es tu personalidad, Y te diré qué hacer para tu bienestar emocional • DESCUBRILO Y APRENDE A DISFRUTAR DE TU TIEMPO LIBRE, RECONOCIENDO DEBILIDADES Y FORTALEZAS.